Kostenloser Kettlebell Starter Plan 🤝

Dein kostenloser Kettlebell Starter Plan

Du willst mit Kettlebell-Training starten, weißt aber nicht genau, wie du deine Woche strukturieren sollst?

Mit diesem einfachen 1-Wochen-Trainingsplan bekommst du einen klaren Einstieg ins Kettlebell-Training.

Das erwartet dich:

* 3 Trainingstage pro Woche

* 3 einfache Kettlebell-Workouts

* Fokus auf grundlegende Kettlebell-Übungen

* Ideal für Anfänger und Kettlebell-Einsteiger

* Kein Gym nötig

100 % kostenlos. Einfach herunterladen und mit deinem ersten Workout starten.