Как да се чувствам в безопасност, разбран/a и подкрепен/a, докато тъгувам?

Как да трансформирам съпротивата и болката в любов, грижа и уют за себе си и близките си?

Електронната книга "Посрещни тъгата си" съдържа 42 техники, които ни дават насока какво можем да направим точно в този момент, за да облекчим болката си и да преминем през тъгата без да я потискаме.

Това са 42 инструмента за придвижване от разбито сърце към повече любов, цялостност и нежна грижа към себе си.