Talvez você não esteja perdido. Talvez tenha apenas deixado partes de si pelo caminho.

Alma Fragmentada é um e-book gratuito para ajudar você a reconhecer feridas, padrões e formas de proteção que podem continuar influenciando suas escolhas, seus relacionamentos e a forma como você enxerga a si mesmo.

Talvez você se cobre demais, tenha dificuldade de dizer não, precise constantemente de aprovação, procrastine justamente aquilo que mais importa ou continue repetindo relações e situações que jurou nunca mais viver.

E se alguns desses comportamentos não forem simplesmente "o seu jeito", mas formas que você aprendeu a se proteger depois do que viveu?

Talvez você...

• cuide de todo mundo e acabe abandonando a si mesmo;
• tenha dificuldade de dizer não por medo de perder pessoas;
• se cobre demais e ainda sinta que nunca é suficiente;
• procrastine justamente aquilo que mais deseja realizar;
• aceite pouco para não correr o risco de ficar sem nada;
• tenha aprendido a ser forte porque nunca sentiu que poderia depender de alguém;
• repita padrões que racionalmente sabe que fazem mal.

Talvez suas proteções tenham ajudado você a sobreviver. A pergunta é: quanto elas estão custando hoje?

O que você vai descobrir em Alma Fragmentada

1. onde alguns dos seus "cacos" emocionais podem ter surgido;
2. como rejeição, abandono, culpa e necessidade de aprovação podem aparecer na vida adulta;
3. por que algumas formas de proteção acabam se tornando prisões;
4. a diferença entre culpa e responsabilidade;
5. como aquilo que você viveu pode ter influenciado aquilo que passou a acreditar sobre si;
6. por que reconhecer seus cacos é diferente de continuar vivendo entre eles;
7. como construir seu Mapa dos Fragmentos e identificar o que precisa começar a ser reconstruído.

Alma Fragmentada não promete resolver sua história em algumas páginas. Ele começa por algo que vem antes: ajudar você a enxergar aquilo que talvez esteja tentando resolver sem compreender.

Você não precisa estar no fundo do poço para reconhecer que alguma coisa precisa mudar.