Besoin d’aide ? L’IA te guide avec ces prompts !

Un petit coup de pouce dopaminergique ✨

Tu galères à avancer quand ton énergie est au plus bas ? Tu perds la notion du temps ? Tu te sens dépassé·e, distrait·e ou bloqué·e ?

J’ai créé cette ressource gratuite pour t’aider à avancer même quand ton cerveau TDAH est en mode brouillard. 🧠✨

Tu y trouveras des prompts prêts à copier‑coller dans l’IA (ChatGPT ou autre), conçus pour t’aider à :

✔️ te lancer quand c’est dur

✔️ contourner la time blindness

✔️ rester motivé·e même quand c’est ennuyeux

No‑judgment, et 0 pression

Laisse l’IA t’aider à avancer quand c’est dur⚡🧠

➡️ Télécharge ton pack gratuit maintenant 💜

En téléchargeant cette ressource, tu rejoins ma petite liste privée où j’envoie d’autres outils pour t’aider. Désinscription possible quand tu veux !